Fitness & Dance

Coreografia costruita sulla musica. Coinvolgente e divertente ti farà bruciare calorie senza sentire la fatica. Musica degli anni 80.

Mai smettere. Partecipa a una lezione progettata per testare i tuoi limiti di resistenza e spingerli il più avanti possibile. Boost sfida le abilità di base di agilità e resistenza.

Salsation Fitness® è un’attività creata dal ballerino e coreografo venezuelano Alejandro Angulo. Si tratta di un programma fitness che prende spunto da varie tipologie di ballo tra i quali il latino, il dancehall, i balli africani e il pop, miscelati in un allenamento altamente coreografico che possono provare tutti, indipendente dalla dimestichezza che si ha o meno con il ballo.

Salsation Fitness® è un’attività creata dal ballerino e coreografo venezuelano Alejandro Angulo. Si tratta di un programma fitness che prende spunto da varie tipologie di ballo tra i quali il latino, il dancehall, i balli africani e il pop, miscelati in un allenamento altamente coreografico che possono provare tutti, indipendente dalla dimestichezza che si ha o meno con il ballo.

Mai smettere. Partecipa a una lezione progettata per testare i tuoi limiti di resistenza e spingerli il più avanti possibile. Boost sfida le abilità di base di agilità e resistenza.

G Passé utilizza le basi della tecnica di “barre” della danza in versione dinamica e fluida per un allenamento completo e cardiovascolare che porta alla costruzione guidata di una coreografia sempre nuova, facile allenante e divertente.

Glam Dance da vita ad una coreografia semplice ma dinamica che si conclude a fine lezione attraverso un grandioso show finale, con una musica coinvolgente e studiata perfettamente in base alla sequenza di passi costruita durante l’ora della lezione.

G Passé utilizza le basi della tecnica di “barre” della danza in versione dinamica e fluida per un allenamento completo e cardiovascolare che porta alla costruzione guidata di una coreografia sempre nuova, facile allenante e divertente.

Mai smettere. Partecipa a una lezione progettata per testare i tuoi limiti di resistenza e spingerli il più avanti possibile. Boost sfida le abilità di base di agilità e resistenza.

Un’attività che combina danza brasiliana con movimenti cardio-fitness, è in sostanza è un modo per mantenersi in forma divertendosi, esplorando la ricca cultura brasiliana attraverso il movimento e la danza.